そのエラグ酸サプリは効果ある？
「失敗しないエラグ酸サプリの選び方」とおすすめサプリを紹介
食べるのが好きだけど、体重も気になる…。
そんな方に飲まれている人気の「エラグ酸サプリ」。
たくさんの種類があるので口コミなどを調べてみても、
「買って正解！」
「私には合わなかったみたい…」など、評価もバラバラ。
本当に効果があるのか気になりますよね。
買うなら、実感できる物を買いたいよね…
実は、エラグ酸サプリは選び方によって実感の差が大きく出るものなんです。
原料の質や配合成分、製造方法によって、
「しっかり実感できるサプリ」と「なんとなく続けても変化を感じにくいサプリ」に分かれてしまうのが現実で、効果を感じられなかった方は、選び方を間違っていた可能性が高いです。
逆に言えば、選び方を知っていれば、効果を感じられるサプリが分かるという事。
そこで、人気のサプリ3種類を比べ、失敗しないエラグ酸サプリの選び方を紹介します。
ぜひこの選び方を知って、サプリ選びの参考にしてください。
人気のサプリ3種類を比べてみた
＼失敗しない／
エラグ酸サプリの選び方とは？
エラグ酸サプリで失敗しない為には、チェックしたいポイントが2つあります。
①摂取目安量はクリアしているか？
②相性の良い成分が入っているか？
①摂取目安量はクリアしているか？
エラグ酸は、科学的に効果・効能が確認された「機能性関与成分」ですが、効果を得るには、1日の摂取目安量の3mg以上を摂るのが必須です。
そこで、チェックするのが「機能性表示食品」の表示があるかどうか。
機能性表示食品のエラグ酸サプリなら、1日の摂取目安量である3mgがしっかり摂れます。
選ぶなら機能性表示食品と書かれているサプリに限ります。
②相性の良い成分が入っているか？
エラグ酸は、効果・効能が科学的に認められていますが、万能ではありません。
例えば、エラグ酸と似た作用をする成分と比べてみても、違いがあります。
成分によって、得意、不得意がある感じね
エラグ酸サプリは、サポート成分としてエラグ酸以外の成分が入っている物があります。
サポート成分によっては、相乗効果が期待できます。
特に、おすすめのサポート成分はブラックジンジャーで、エラグ酸との相性はバッチリ。お互いの欠点を補える黄金の組み合わせです。
おすすめのエラグ酸サプリ
紹介しているサプリは、どれも摂取目安量をクリアした機能性表示食品のサプリ。期待できるサプリです。
おすすめ
価格で選ぶなら
お勧めは「ワイルドマンゴーの力A」。
エラグ酸と相性の良いブラックジンジャーを配合している、おすすめのサプリ。
定期初回価格もお手頃で、30日間の全額返金保証付きなのもポイントです。
まとめ
エラグ酸サプリは種類も多く、選ぶのに迷ってしまいます。
今回紹介した３種類のサプリは、人気も実力もある高品質なサプリです。
サプリ選びで迷っているなら、ぜひ1度試してみてください。